阅品美食
吃了这么久，你知道稀饭和粥的区别吗？为了孩子，不得不看
稀饭和粥这两种食物是我们经常吃的，他们的营养价值相差无几，蛋白质、碳水化合物都比较多，吃的时候利于人体健康发展，尤其是对患者身体恢复的时候，多吃流失利于人体营养补充，对人体体力恢复，有着很好的帮助作用。查看全文
厨师长的韭菜盒子和面方法大公开，一般人我不告诉他！
韭菜盒子是生活中的一种常见的食物，它是以韭菜、鸡蛋、面作为主要食材制作而成的美食，是中国北方地区山东、河南的河北等地非常流行的传统小吃。其表皮金黄酥脆，馅心韭香脆嫩，滋味优美，但其实要做出好吃的韭菜盒子，和面就很重要。查看全文
还不知道三伏天吃什么？这几种汤喝了让你舒舒服服过夏天！
它来了，它来了，三伏天来了！三伏天是出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。很多人在三伏天都会感觉燥热不安，但如果在这期间喝一些解暑的汤，就能很大程度上缓解这种不适感，安然度过夏天！查看全文
上班族注意：补钙要趁早，30岁之后骨质开始逐渐流失。
钙是人体所必需的营养物质之一，它对我们的身体健康起着重要作用，如果我们的身体缺钙，则会影响人体健康，带来一系列的问题。其实不管是儿童、青少年、中年人还是老年人都是需要补钙的，不要觉得自己年轻就不重视补钙问题。查看全文
刮油食物有哪些？十种刮油食物越吃越瘦
俗话说每逢佳节胖三斤，春节快到了，天天大鱼大肉，必然是会长胖的，所以春节过后也是减肥高峰期，尤其是女生们，为了身材可谓是绞尽脑汁减肥，所以今天就给大家分享10个刮油瘦身的菜。查看全文
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