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糖醋鱼
糖醋鱼
“
糖醋鱼的做法简单,是菜谱里的常见菜,糖醋鱼口味属于糖醋味,做法属烧菜类。
”
糖醋鱼食材明细
主要食材
草鱼肉
500克
辅助食材
大葱
10克
生姜
5克
小葱
1根
淀粉
20克
普通面粉
20克
鸡蛋
1个
西蓝花
10克
糖醋鱼的做法步骤
步骤
step
1
食材:草鱼肉500克、大葱10克、姜5克、小葱1根、淀粉20克、面粉20克、鸡蛋1个、西蓝花10克。调味料:食用油20克、番茄酱10克、生抽3克、白糖4克、醋5克、盐1克、料酒3克。
步骤
step
2
沸水锅中放入西蓝花焯烫30秒,捞出备用。
步骤
step
3
大葱切斜片。
步骤
step
4
姜切片。
步骤
step
5
小葱切葱花。
步骤
step
6
小碗中放入生抽、白糖、醋,少许清水拌匀成酱汁。
步骤
step
7
草鱼肉切块,放入葱片、姜片、盐、料酒,拌匀腌制20分钟,加入淀粉、面粉、鸡蛋、少许清水拌匀。
步骤
step
8
炒锅中油温7成热时,放入鱼块炸至金黄,捞出备用。
步骤
step
9
锅中留底油,倒入番茄酱、酱汁炒香,放入鱼块翻炒均匀,加入葱花炒匀,出锅装盘。
步骤
step
10
放上西蓝花点缀即可。
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