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滑炒草鱼片

草鱼是中国淡水养殖的四大家鱼之一,为中国东部广西至黑龙江等平原地区的特有鱼类,性活泼,游泳迅速,常成群觅食。

滑炒草鱼片食材明细

主要食材
辅助食材

滑炒草鱼片的做法步骤

  • 步骤step

    1

    滑炒草鱼片做法步骤:1 食材:草鱼600克 木耳1000克 青椒1个 红椒50克 姜1块 小葱3根 鸡蛋清1个 淀粉1勺 胡椒粉1克 料酒2勺 水淀粉1勺 香油半勺。
  • 步骤step

    2

    滑炒草鱼片做法步骤:2 草鱼洗净沿鱼骨切开,去掉鱼皮,片下鱼片。
  • 步骤step

    3

    滑炒草鱼片做法步骤:3 木耳撕小块,青椒切小块,红椒切小块,姜切片,小葱切段。
  • 步骤step

    4

    滑炒草鱼片做法步骤:4 鱼片中放入盐半勺、鸡精半勺、胡椒粉1克、料酒1勺拌匀腌制5分钟,再放入鸡蛋清、淀粉拌匀。
  • 步骤step

    5

    滑炒草鱼片做法步骤:5 木耳、鱼片分别放入沸水中焯水10秒,捞出沥干。
  • 步骤step

    6

    滑炒草鱼片做法步骤:6 油温烧至6成热,爆香姜葱,放入青、红椒、木耳炒匀,加入盐1勺、白糖1勺、鸡精半勺、胡椒粉1克、料酒1勺、清水1勺炒匀。
  • 步骤step

    7

    滑炒草鱼片做法步骤:7 放入鱼片、水淀粉1勺、香油半勺炒匀即可。
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