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豆腐酿虾

虾的营养价值 祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

豆腐酿虾食材明细

主要食材
辅助食材

豆腐酿虾的做法步骤

  • 步骤step

    1

    豆腐酿虾做法步骤:1 准备食材:对虾200克,油适量,姜1块,香菇20克,红椒1个,青椒1个,水淀粉适量,生粉适量,虾仁100克,小葱1根,鸡蛋清适量,盐5克。
  • 步骤step

    2

    豆腐酿虾做法步骤:2 姜切片。
  • 步骤step

    3

    豆腐酿虾做法步骤:3 葱切长段。
  • 步骤step

    4

    豆腐酿虾做法步骤:4 葱、姜放水中浸泡20分钟再取出。
  • 步骤step

    5

    豆腐酿虾做法步骤:5 用手攥出余汁,制成葱姜水备用。
  • 步骤step

    6

    豆腐酿虾做法步骤:6 虾仁剁成虾蓉,打入鸡蛋清,放入葱姜水、3克盐、生粉搅打上劲成虾蓉。
  • 步骤step

    7

    豆腐酿虾做法步骤:7 红椒切成细丝。
  • 步骤step

    8

    豆腐酿虾做法步骤:8 青椒切成细丝。
  • 步骤step

    9

    豆腐酿虾做法步骤:9 香菇切去四周的香菇皮,
  • 步骤step

    10

    豆腐酿虾做法步骤:10 对虾去头,从背部切开,保留尾部,去除虾线。
  • 步骤step

    11

    豆腐酿虾做法步骤:11 将虾蓉铺在切好花刀的对虾上,取四根青红椒丝、一片香菇皮贴在虾肉上,做成琵琶的外形,放入蒸锅中大火蒸8分钟。
  • 步骤step

    12

    豆腐酿虾做法步骤:12 另起锅,放入水淀粉、2克盐、少量油勾芡。
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    13

    豆腐酿虾做法步骤:13 浇在蒸好的琵琶虾上完成。
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