耗油搭配宜忌

莴笋 生菜 菠菜 鸡胸肉 花菜 黄瓜 黑木耳 西芹 草鱼 芝麻 茭白 绿豆芽 猪蹄 土豆 肉末 枸杞 四季豆 胡萝卜 香芹 秋葵 扁豆 藕 腊肠 排骨 小龙虾 榨菜 咸肉 芹菜 苦瓜 香菜 豆角 番茄 平菇 黄花鱼 鲈鱼 柠檬 蒜苗 南瓜 芦笋 豌豆 空心菜 猪肉 酸菜 娃娃菜 黄豆芽 金针菇 蒜薹 蘑菇 冬瓜 山药 白芝麻 尖椒 香葱 猪肝 虾仁 莲藕 杏鲍菇 牛肉 韭菜 辣椒