瘦肉介绍_瘦肉的功效与作用_瘦肉的营养价值_瘦肉搭配禁忌

瘦肉的介绍

猪肉又名豚肉，是主要家畜之一。属猪科动物。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。

排骨金针菇蒜薹牛腩香椿小白菜南瓜鱿鱼辣椒菜花白芝麻黑木耳西红柿番茄白玉菇香葱木耳猪蹄西芹茄子黄花鱼鸡腿藕青椒海鲜菇青菜五花肉莴笋红尖椒白菜柠檬猪肝鲈鱼空心菜杏鲍菇菠菜猪肉花菜苦瓜豆角韭菜虾仁红萝卜扁豆春笋鸡爪土豆四季豆鸡胸肉枸杞黄瓜黄豆芽蒜苗莲藕草鱼豇豆酸菜洋葱香肠虾