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红豆薏米粥

红豆薏米粥是一道以赤小豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食,这道粥制作简单、营养丰富,鲜香可口。有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效,还可以防癌,多吃有益身心健康。

红豆薏米粥食材明细

主要食材
辅助食材

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红豆薏米粥的做法步骤

  • 步骤step

    1

    红豆薏米粥做法步骤:1 食材:糯米10克,薏米50克,红豆80克,红枣6颗。
  • 步骤step

    2

    红豆薏米粥做法步骤:2 红豆,薏米,糯米,提前一天用冷水浸泡。
  • 步骤step

    3

    红豆薏米粥做法步骤:3 红枣对半切开。
  • 步骤step

    4

    红豆薏米粥做法步骤:4 锅中加入适量水烧开,放入红豆,薏米,糯米,大火烧开。
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    5

    红豆薏米粥做法步骤:5 改小火熬30分钟,放入红枣,冰糖煮5分钟即可出锅。
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