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煎鸡蛋和丝瓜
煎鸡蛋和丝瓜
“
煎鸡蛋和丝瓜是一道家常菜,主料是鸡蛋,丝瓜等,配料是生姜等,调料是生抽等,经过煎制而成。
”
煎鸡蛋和丝瓜食材明细
主要食材
鸡蛋
2个
丝瓜
200克
辅助食材
生姜
2克
大蒜
1克
煎鸡蛋和丝瓜的做法步骤
步骤
step
1
食材:鸡蛋2个、丝瓜200克、生姜2克、大蒜1克。 调味料:生抽2克、盐1克、食用油5克、花椒1克。
步骤
step
2
生姜去皮切粒、大蒜切片、丝瓜去皮切片;鸡蛋磕入碗中打散。
步骤
step
3
热锅倒入食用油、油温6成热、倒入蛋液、单面煎至固定后翻面划滑散、倒入生姜、蒜、花椒炒香、下入丝瓜翻炒均匀、加入10毫升清水煮1分钟、调入生抽、盐继续煮2分钟即可装盘。
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