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瘦肉粥的做法

瘦肉粥是非常滋补的美食,属于养生粥的一种,主要用到的食材是大米、瘦肉、胡萝卜和丝瓜等,配料丰富,营养价值极高。

瘦肉粥的做法食材明细

主要食材
辅助食材

瘦肉粥的做法的做法步骤

  • 步骤step

    1

    瘦肉粥的做法做法步骤:1 所需食材:里脊肉50克、大米80克、丝瓜80克、胡萝卜半根。
  • 步骤step

    2

    瘦肉粥的做法做法步骤:2 大米洗净备用。
  • 步骤step

    3

    瘦肉粥的做法做法步骤:3 丝瓜洗干净,然后去皮切小丁。
  • 步骤step

    4

    瘦肉粥的做法做法步骤:4 胡萝卜去皮,洗净切小丁。
  • 步骤step

    5

    瘦肉粥的做法做法步骤:5 里脊肉切成小丁,备用。
  • 步骤step

    6

    瘦肉粥的做法做法步骤:6 锅中加入清水,大火烧开,然后放入大米煮20分钟。
  • 步骤step

    7

    瘦肉粥的做法做法步骤:7 再放入肉丁、胡萝卜丁煮5分钟。
  • 步骤step

    8

    瘦肉粥的做法做法步骤:8 放入丝瓜继续煮5分钟。
  • 步骤step

    9

    瘦肉粥的做法做法步骤:9 调入盐半勺拌匀,即可出锅食用。
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