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口蘑木耳菜

口蘑木耳菜是用口蘑与木耳菜翻炒而成,食之具有温中行气、健胃提神、益肾壮阳、暖腰膝、散瘀解毒、活血止血、调和五脏等功效。

口蘑木耳菜食材明细

主要食材
辅助食材

口蘑木耳菜的做法步骤

  • 步骤step

    1

    口蘑木耳菜做法步骤:1 食材:口蘑10个、木耳菜250克、大蒜2瓣。 调味料:食用油5克、盐1克、鸡精1克。
  • 步骤step

    2

    口蘑木耳菜做法步骤:2 木耳菜洗净、沥干备用。
  • 步骤step

    3

    口蘑木耳菜做法步骤:3 口蘑洗净、切片。
  • 步骤step

    4

    口蘑木耳菜做法步骤:4 大蒜切末。
  • 步骤step

    5

    口蘑木耳菜做法步骤:5 热锅倒油,油温5成热时,下蒜末,爆香。倒入口蘑,翻炒至变软。加入木耳菜,炒1分钟。
  • 步骤step

    6

    口蘑木耳菜做法步骤:6 调入盐、鸡精,翻炒均匀即可。
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