阅品美食
阅品美食移动版
手机移动版
微信公众号
微信小程序
“土豆所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。”
1
食材：土豆1个、牛里脊200克、红椒1个、玉米淀粉3克、食用油10克、盐1克、耗油3克、生抽2克、料酒2克、胡椒粉1克。
2
土豆切长条。
3
红椒切丝。
4
牛里脊切丝。
5
加入玉米淀粉、料酒、胡椒粉，拌匀腌制10分钟。
6
炒锅中油温5成热时，下入土豆、红椒炒至断生，盛出备用。
7
另起锅倒油，下入牛肉丝滑散，放入土豆、红椒炒匀。
8
加入盐、耗油、生抽，炒匀即可。
渝公网安备 50010302002924号 手机移动版微信公众号微信小程序
