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韭菜花炒花甲
韭菜花炒花甲
“
花甲肉炒韭菜花味道非常鲜美,还有独特的香味有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力。
”
韭菜花炒花甲食材明细
主要食材
韭菜花
150克
花甲
300克
辅助食材
生姜
2克
大蒜
2瓣
大葱
10克
红椒
10克
韭菜花炒花甲的做法步骤
步骤
step
1
准备食材:韭菜花150克、花甲肉300克、姜2克、蒜2瓣、大葱10克、红椒10克、食用油8克、盐2克、生抽1克、鸡精1克、料酒2克、蚝油1克。
步骤
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2
韭菜花洗净、切细段。
步骤
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3
姜切末。
步骤
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4
蒜切片。
步骤
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5
红椒切丝。
步骤
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6
大葱切片。
步骤
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7
热锅倒油、油温6成热、下姜、蒜、葱、炒香、加花甲肉、炒匀。
步骤
step
8
倒韭菜花、生抽、盐、蚝油、炒1分钟、加入红椒丝、鸡精、炒匀即可。
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