“当归炖鸡是一款食补菜品,主要食材是鸡,以当归为配料,主要烹饪工艺是炖。鸡肉白嫩酥烂,汤汁鲜咸适口,略有药香味,并具有补血,保肝之功效。”
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所需食材:鸡肉半只,当归2克,生姜1块,大葱1段,枸杞子1克。所需调料:鸡精1茶匙,盐1茶匙。
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当归洗净。
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姜切片,葱切段,鸡肉剁成小块。
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鸡肉放入沸水。
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加入料酒。
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焯去血沫,捞出。
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砂锅中放入鸡块。
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姜片、葱段、当归,加适量热水。
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炖50分钟。
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调入盐,枸杞,拌匀即可盛出。