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三色米饭

三色米饭是一道家常菜,主料是紫薯等,配料是菠菜等,经过蒸制而成。

三色米饭食材明细

主要食材
辅助食材

三色米饭的做法步骤

  • 步骤step

    1

    三色米饭做法步骤:1 所需食材:米饭1碗,南瓜20克,菠菜20克,紫薯10克。
  • 步骤step

    2

    三色米饭做法步骤:2 菠菜焯水,倒入搅拌机中加入少许温水,打成菠菜泥。
  • 步骤step

    3

    三色米饭做法步骤:3 菠菜汁中加入米饭,混合均匀。
  • 步骤step

    4

    三色米饭做法步骤:4 紫薯、南瓜上锅蒸15分钟,分别碾成泥。
  • 步骤step

    5

    三色米饭做法步骤:5 将南瓜泥和紫薯泥分别加入米饭,混合均匀。
  • 步骤step

    6

    三色米饭做法步骤:6 用模具造型后,即可食用。
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