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香芋红薯粥
香芋红薯粥
“
香芋红薯粥是由香芋、红薯及大米共同熬制的粥,食之能提高免疫能力、协调人体的酸碱平衡,同时还有养颜的功效。
”
香芋红薯粥食材明细
主要食材
大米
60克
香芋
100克
红薯
200克
辅助食材
清水
适量
香芋红薯粥的做法步骤
步骤
step
1
食材:大米60克、香芋100克、红薯200克。 调味料:糖3克。
步骤
step
2
香芋切小块。
步骤
step
3
红薯去皮、切小块。
步骤
step
4
大米洗净,放入锅中,加入大量清水,煮至大米半黏稠状态时。
步骤
step
5
放入香芋块、红薯块,煮至大米浓稠时。
步骤
step
6
加入糖拌匀即可。
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