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青菜汤
青菜汤
“
青菜汤有活血化瘀、散血消肿的作用,可用于孕妇产后淤血腹痛以及治疗疖肿、丹毒。
”
青菜汤食材明细
主要食材
香芋
200克
青菜
20克
高汤
400毫升
辅助食材
香蕉
1根
吐司
1片
青菜汤的做法步骤
步骤
step
1
食材:香芋200克、青菜20克、高汤400毫升、吐司1片、香蕉1根。 调味料:盐2克,黑胡椒粉2克。
步骤
step
2
香芋切滚刀块,放入蒸锅,蒸20分钟,取出。
步骤
step
3
青菜切段。
步骤
step
4
吐司切小丁。
步骤
step
5
香蕉压成泥。
步骤
step
6
锅中倒入高汤,下香芋、香蕉,搅拌,煮至浓稠。
步骤
step
7
放入青菜、盐、黑胡椒粉,煮至断生。
步骤
step
8
盛出,撒吐司丁即可。
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