“胡萝卜淮山火腿汤是由胡萝卜、淮山、火腿煮制的特色汤类,食之具有补脾、养肺、固肾、益精的功效。”
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食材:胡萝卜150克、淮山150克、金华火腿10克、姜2克、小葱2根。
调味料:食用油3克、盐1克、胡椒粉1克。
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胡萝卜切厚片。
3
淮山去皮,切厚片。
4
火腿切片。
5
姜切片。
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小葱切葱花。
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热锅倒油,油温4成热时,下火腿,加姜,炒香。倒入500毫升清水,煮7分钟,加胡萝卜、淮山、盐、胡椒粉,煮8分钟。
8
盛出,撒葱花。