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韭菜花炒鸡蛋
韭菜花炒鸡蛋
“
韭菜花性温,味辛,具有补肾起阳作用。
”
韭菜花炒鸡蛋食材明细
主要食材
韭菜
150克
辅助食材
鸡蛋
3个
韭菜花炒鸡蛋的做法步骤
步骤
step
1
准备食材:韭菜花150克、鸡蛋3个、食用油8克、盐2克、生抽1克。
步骤
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2
韭菜花洗净、切细段。
步骤
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3
鸡蛋打散、搅匀。
步骤
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4
热锅倒油、油温6成热、倒入蛋液、炒散、捞出。
步骤
step
5
锅中留底油、下韭菜花、翻炒2分钟。
步骤
step
6
加入炒好的鸡蛋、生抽、1克盐、炒匀即可。
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