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“沙葛瘦肉汤是一道以沙葛、瘦肉为主料的家常菜。”
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准备食材：沙葛200克、玉米100克、瘦肉100克、胡萝卜50克、生姜1小块、食盐3克。
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鸡蛋2个煮熟，剥壳，然后将鸡蛋捣碎。
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瘦肉切块。
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然后加入沙拉酱，再加入黑胡椒碎。然后抹在吐司上面，合在一起，切成两块即可。
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玉米切块。
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沙葛剥去外皮，切成小块。
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胡萝卜去皮，切块。
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生姜切片。
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将食材放入砂锅中，倒入适量清水，转小火煲1.5个小时。
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最后放盐调味即可。
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