鲜蘑介绍_鲜蘑的功效与作用_鲜蘑的营养价值_鲜蘑搭配禁忌

鲜蘑的介绍

鲜蘑又称蘑菇，是食用菌真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目黑伞科蘑菇的子实菌盖及菌柄，通常与平菇、草菇、和香菇一起并称为对人体有益的常用“四大食用菌”。

土豆茭白黄花鱼牛腩金针菇猪肝娃娃菜花菜腊肠菠萝秋葵猪蹄香芹虾皮小葱香菜排骨猪肉西兰花生菜毛豆韭菜木耳青菜空心菜鸡翅莴笋鸡爪红尖椒鱿鱼黄豆芽咸肉白菜豆芽青椒藕豆角萝卜茄子芝麻荷兰豆黄瓜四季豆白萝卜香椿枸杞豇豆鸡腿扁豆尖椒豌豆菠菜带鱼白芝麻洋葱榨菜辣椒莲藕菜花西红柿