蓝莓酱介绍_蓝莓酱的功效与作用_蓝莓酱的营养价值_蓝莓酱搭配禁忌

蓝莓酱的介绍

蓝莓酱是一种用来调味的酱，其主要成分是冰冻蓝莓、白糖。蓝莓多产于美国和加拿大。蓝莓中含有大量花青素，可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。

豆角蘑菇韭菜牛腩南瓜豆芽花菜柠檬白萝卜猪蹄芦笋鸡爪肉末洋葱山药冬瓜鸡胸肉扁豆春笋豇豆鲈鱼白芝麻茄子萝卜鸡翅辣椒娃娃菜牛肉菠萝空心菜西兰花黄豆芽猪肉丝瓜虾仁莴笋腊肠黄花鱼莲藕蒜苗小葱四季豆红萝卜胡萝卜香芹杏鲍菇土豆西芹金针菇青菜秋葵菠菜黄瓜小白菜小龙虾枸杞榨菜蒜薹带鱼腊肉