菜谱标签浏览全部菜谱 >>

红薯粥

“常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。”

红薯粥食材明细

主要食材

红薯1个
大米80克

辅助食材

红枣3个

红薯粥的做法步骤

步骤step
1
食材：红薯1个，大米80克。
步骤step
2
大米在清水中浸泡30分钟。
步骤step
3
红薯切小块。
步骤step
4
红枣3个对半切开。
步骤step
5
锅中放入适量清水，大火烧开，放入大米、红薯、红枣煮开后转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅，30分钟后美味即享。

红薯菜谱大全 +

红薯的做法

番薯芥菜汤

番薯芥菜汤

酸辣炒宽粉

酸辣炒宽粉

芥菜汤

芥菜汤

油炸小黄鱼

油炸小黄鱼

青菜瘦肉红薯粥

青菜瘦肉红薯粥

土豆烧肉

土豆烧肉

拔丝红薯

拔丝红薯

粉蒸红薯

粉蒸红薯

大米菜谱大全 +

大米的做法

芝麻粥

芝麻粥

大米蒸藕

大米蒸藕

瘦肉粥怎么做

瘦肉粥怎么做

洋葱粥

洋葱粥

五谷杂粮粥的做法

五谷杂粮粥的做法

黄瓜肉末粥

黄瓜肉末粥

发糕

紫薯燕麦粥

紫薯燕麦粥

热门食材

热门家常菜

糖醋带鱼麻辣肥肠鱼焦糖芋头干煸豌豆西施豆腐芝士条东北腌酸菜面条的做法油爆鲜贝鲫鱼汤芥菜汤狮子头酸辣炒面苹果鸡丁乌冬杂酱面琉璃茄子油焖大虾椰汁南瓜糕