“此菜品主要食材为蘑菇和猪肉,是一道家常菜。色香味美,健胃开脾,营养价值丰富。蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。”
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准备食材:蘑菇200克、五花肉100克、蒜3瓣、姜1块、盐1茶匙、油适量、料酒1茶匙、生抽1茶匙、小米辣5克、小葱1根。2
蘑菇洗净撕小朵。3
五花肉洗净切片。4
蒜切片。5
姜切片。6
小米辣切圈。7
小葱切葱花。8
起锅倒油,油热加入五花肉炒出油。9
加入蒜、姜炒香。10
接着加入蘑菇、料酒、生抽、小米辣,继续翻炒3分钟。11
接下来加入盐调味。12
最后撒上葱花即可。