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茄子鸡蛋卤子
茄子鸡蛋卤子
“
茄子鸡蛋卤子是一道制作简单的卤子,色香味俱全,营养丰富。
”
茄子鸡蛋卤子食材明细
主要食材
茄子
1根
鸡蛋
2个
辅助食材
大蒜
2瓣
西兰花
20克
茄子鸡蛋卤子的做法步骤
步骤
step
1
食材:茄子1根、鸡蛋2个、大蒜2瓣、西兰花20克、食用油10克、盐1克、生抽2克、老抽1克、鸡精1克。
步骤
step
2
茄子切小丁。
步骤
step
3
大蒜切末。
步骤
step
4
鸡蛋打散拌匀成蛋液。
步骤
step
5
西兰花择小朵。
步骤
step
6
放入沸水锅中,煮30秒,捞出备用。
步骤
step
7
炒锅中油温5成热时,倒入蛋液炒散,盛出备用。
步骤
step
8
锅中留底油,倒入茄子炒软,加入生抽、老抽,炒匀,加少许清水,焖煮至水分收干,放入鸡蛋同炒,加入盐、鸡精,炒匀,装入盘中,用西兰花点缀。
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