牛排骨介绍_牛排骨的功效与作用_牛排骨的营养价值_牛排骨搭配禁忌

牛排骨的介绍

牛排骨是剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

鸡翅小白菜黄花鱼白菜白萝卜西兰花鸡爪金针菇菜花木耳虾红萝卜香葱蘑菇绿豆芽虾皮香菇生菜牛肉猪肝芝麻香椿辣椒肉末菠萝莲藕荷兰豆小龙虾猪蹄娃娃菜茭白鸡肉韭菜咸肉毛豆海鲜菇芹菜豌豆鲈鱼胡萝卜白玉菇草鱼蒜苗豆角黑木耳鱿鱼虾仁黄豆芽西芹丝瓜土豆腊肠柠檬南瓜秋葵排骨豇豆空心菜平菇红尖椒