羊蹄介绍_羊蹄的功效与作用_羊蹄的营养价值_羊蹄搭配禁忌

羊蹄的介绍

羊蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强人体细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老；羊蹄还具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用，有助于青少年生长发育和减缓中老年人骨质疏松的速度。

豌豆山药丝瓜白芝麻秋葵小白菜西兰花辣椒西红柿虾皮牛肉五花肉冬瓜荷兰豆青菜菠菜柠檬虾韭菜草鱼扁豆猪肝腊肉芦笋香葱鸡肉香肠土豆枸杞花菜娃娃菜虾仁鸡胸肉牛腩四季豆青椒鲈鱼黄花鱼豇豆萝卜蘑菇芝麻鸡爪芹菜黄瓜毛豆带鱼西葫芦小龙虾白玉菇西芹蒜苗金针菇香芹榨菜莲藕咸肉洋葱尖椒绿豆芽