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“有化湿补脾之功效。”
1
食材：薏米200克、红豆200克。
2
炒锅中放入薏米，小火慢炒20分钟，盛出，散掉热气。
3
炒锅中放入红豆，小火慢炒10分在，盛出，散掉热气。
4
将炒好的薏米、红豆一同装入密封容器中，取出适量放入杯中。
5
加开水冲泡饮用即可。
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