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清炖鲶鱼

清炖鲶鱼是一道东北菜,就是鲶鱼去黏液,切成块放入盆中加盐放入锅中炖煮,鲶鱼(鲇鱼),又称作胡子鲶、黏鱼、塘虱鱼,生仔鱼,富含丰富的营养成分,老少皆宜。

清炖鲶鱼食材明细

主要食材
辅助食材

清炖鲶鱼的做法步骤

  • 步骤step

    1

    清炖鲶鱼做法步骤:1 准备食材:鲶鱼200克、黄瓜50克、姜1片、蒜3瓣、小葱1根、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、味精1茶匙。
  • 步骤step

    2

    清炖鲶鱼做法步骤:2 鲶鱼洗净剁块。
  • 步骤step

    3

    清炖鲶鱼做法步骤:3 黄瓜切片。
  • 步骤step

    4

    清炖鲶鱼做法步骤:4 姜切片。
  • 步骤step

    5

    清炖鲶鱼做法步骤:5 蒜切片。
  • 步骤step

    6

    清炖鲶鱼做法步骤:6 小葱切葱花。
  • 步骤step

    7

    清炖鲶鱼做法步骤:7 起锅倒油,油热放入少许盐,加入鲶鱼煎至两面微黄。
  • 步骤step

    8

    清炖鲶鱼做法步骤:8 然后加入姜、蒜、料酒、盐,再加适量清水,大火烧开,转小火炖25分钟。
  • 步骤step

    9

    清炖鲶鱼做法步骤:9 接着加入黄瓜、味精炖5分钟。
  • 步骤step

    10

    清炖鲶鱼做法步骤:10 最后撒上葱花即可。
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