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炖鸡汤
炖鸡汤
“
炖鸡汤以鸡为主要食材,配以香菇和红枣,一起炖煮,汤品味道咸鲜,营养价值丰富,可补气血、养颜、提高免疫力。
”
炖鸡汤食材明细
主要食材
鸡肉
300克
辅助食材
枸杞子
3克
红枣
5个
生姜
一块
胡椒
1克
炖鸡汤的做法步骤
步骤
step
1
姜切片,鸡剁成小块。
步骤
step
2
鸡肉放入沸水中焯水,捞出洗净。
步骤
step
3
锅中放入姜片 鸡肉 红枣、枸杞、胡椒、清水适量炖煮90分钟,加入盐1勺拌匀即可。
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