阅品美食
阅品美食移动版
手机移动版
微信公众号
微信小程序
“八宝饭是一道传统名点，腊八节食品。由糯米、豆沙、红枣等原料制成。糯米具有补中益气的作用，对人的健康长寿极有裨益。”
1
所需食材：糯米100克、红豆沙100克、黑芝麻5克、葡萄干适量、红枣5克、糖10克。
2
糯米蒸熟成糯米饭，再加入适量葡萄干和糖，拌匀。
3
碗内刷上一层薄油，摆入红枣，再撒上黑芝麻，再放入剩下的一半的葡萄干。
4
将拌好的糯米饭放进去，压紧，大概位于饭碗的三分之一处。
5
再铺上红豆沙，压上糯米饭，略压紧，摆上蒸格。
6
大火蒸15分钟，取个盘子，翻出八宝钣即可。
渝公网安备 50010302002924号 手机移动版微信公众号微信小程序
