谷物介绍_谷物的功效与作用_谷物的营养价值_谷物搭配禁忌 - 阅品美食

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谷物做法大全谷物搭配宜忌谷物营养功效

谷物的介绍

五谷主要包括稻米、小麦、大豆等及其他杂粮，比如小米、黑米、荞麦、燕麦、薏仁米、高粱等。谷物通过加工为主食。

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