薏仁介绍_薏仁的功效与作用_薏仁的营养价值_薏仁搭配禁忌

薏仁的介绍

为薏苡的干燥成熟种仁，又名薏米、药玉米，水玉米（东北），晚念珠（福建），六谷米（广西），珍珠米（贵州），有的也称打腕子或打碗子等，性甘、微寒、无毒。

腊肠榨菜咸肉排骨小葱海鲜菇豌豆白玉菇茭白黑木耳红尖椒生菜肉末苦瓜芹菜空心菜白萝卜虾仁鸡肉带鱼莲藕韭菜西葫芦山药香芹牛腩黄豆芽土豆西红柿牛肉鸡翅五花肉毛豆枸杞娃娃菜白菜白芝麻金针菇西芹鸡胸肉瘦肉辣椒西兰花花菜豇豆蒜薹草鱼红萝卜春笋芝麻菜花豆芽青菜鲈鱼虾皮菠萝莴笋洋葱柠檬腊肉