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腊肉小炒西兰花
腊肉小炒西兰花
“
西兰花炒腊肉吧,又香又可口,堪称绝世美食之一。那么接下来跟着我一起来学习西兰花炒腊肉的做法吧
”
腊肉小炒西兰花食材明细
主要食材
西兰花
300克
腊肉
200克
辅助食材
生姜
1块
大蒜
2瓣
腊肉小炒西兰花的做法步骤
步骤
step
1
食材:西兰花300克、腊肉200克、姜1块、蒜2瓣。
步骤
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2
锅中放入适量清水烧开,放入腊肉煮20分钟后捞出放凉。
步骤
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3
腊肉切成薄片待用。
步骤
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4
锅中倒入适量水烧开,放入西兰花焯水1分钟。
步骤
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5
锅内放入适量油,油温烧至6成热,放入切好的腊肉小火煸炒至出油,放入姜蒜末炒香,放入西兰花大火翻炒1分钟后,加入鸡精半勺翻炒均匀即可出锅。
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