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鸡肉蔬菜沙拉

“230大卡增肌鸡肉蔬菜沙拉是一道制作简单、受人欢迎的日常美食。”

鸡肉蔬菜沙拉食材明细

主要食材

鸡胸肉150克
生菜100克

辅助食材

樱桃番茄50克
生姜1块
大葱1段
八角2粒

鸡肉蔬菜沙拉的做法步骤

步骤step
1
所需食材：鸡胸肉150克，生菜100克，樱桃番茄50克，生姜1块，大葱1段，八角2粒、千岛酱1汤匙。
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2
生菜清水洗净。
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3
切丝。
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4
番茄切开待用。
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5
锅中热水，放入大葱、姜片鸡胸肉、八角。
步骤step
6
鸡胸肉煮熟后捞出，用手撕成丝状。
步骤step
7
将生菜、鸡胸肉丝放入盘中，加入番茄、加入千岛酱即可。

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