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大蒜菠菜拌蛤仁

蛤仁鲜嫩有味,菠菜软嫩可口,绿叶见白仁,系青岛沿海地区最具特色的冷菜之一。

大蒜菠菜拌蛤仁食材明细

主要食材
辅助食材

大蒜菠菜拌蛤仁的做法步骤

  • 步骤step

    1

    大蒜菠菜拌蛤仁做法步骤:1 所需食材:菠菜200克,蛤蜊400克,大蒜5瓣。所需调料:盐1茶匙,味精1茶匙,香油2克,醋1汤匙。
  • 步骤step

    2

    大蒜菠菜拌蛤仁做法步骤:2 蒜切末。
  • 步骤step

    3

    大蒜菠菜拌蛤仁做法步骤:3 姜切末。
  • 步骤step

    4

    大蒜菠菜拌蛤仁做法步骤:4 沸水中加入蛤蜊,煮至蛤蜊开口,捞出。
  • 步骤step

    5

    大蒜菠菜拌蛤仁做法步骤:5 沸水中加入菠菜,放少许盐焯2分钟,过凉水沥干。
  • 步骤step

    6

    大蒜菠菜拌蛤仁做法步骤:6 将蛤蜊肉剥出,菠菜加盐、蛤仁、醋、蒜泥、香油拌匀。
  • 步骤step

    7

    大蒜菠菜拌蛤仁做法步骤:7 装盘。
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