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苦瓜炒牛肉
苦瓜炒牛肉
“
苦瓜炒牛肉为中餐的一道家常菜,主料为苦瓜和牛肉。一定要等牛肉已经炒熟时再放入苦瓜,若苦瓜与牛肉炒得时间过长会影响口感与色泽。
”
苦瓜炒牛肉食材明细
主要食材
牛肉
200克
苦瓜
100克
辅助食材
红辣椒
10克
小葱
1根
生姜
1块
大蒜
3瓣
苦瓜炒牛肉的做法步骤
步骤
step
1
准备食材:牛肉200克、苦瓜100克、红辣椒10克、盐1茶匙、小葱1根、鸡精1茶匙、生抽1茶匙、姜1块、蒜3瓣、油适量、料酒1茶匙。
步骤
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2
牛肉洗净切丝。
步骤
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3
苦瓜去籽切丝。
步骤
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4
红辣椒切片。
步骤
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5
首先起锅烧油,温热下入牛肉翻炒2分钟,再倒入姜,蒜炒出香味。
步骤
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6
然后放入苦瓜、红辣椒煸炒2分钟,再加上盐、生抽、料酒、鸡精炒匀调味。
步骤
step
7
最后撒上葱花装盘即可。
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