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炸黄花鱼

炸黄花鱼是一道菜品,炸好后,香味扑鼻,口味鲜美,营养丰富。对贫血、失眠、头晕、食欲不振者有良好疗效。

炸黄花鱼食材明细

主要食材
辅助食材

炸黄花鱼的做法步骤

  • 步骤step

    1

    炸黄花鱼做法步骤:1 准备食材:小黄花鱼200克、鸡蛋1个、面包糠20克、淀粉20克、生姜1块、小葱1根。
  • 步骤step

    2

    炸黄花鱼做法步骤:2 黄花鱼去头打成小块。
  • 步骤step

    3

    炸黄花鱼做法步骤:3 姜切片。
  • 步骤step

    4

    炸黄花鱼做法步骤:4 小葱切葱花。
  • 步骤step

    5

    炸黄花鱼做法步骤:5 首先碗中倒入黄花鱼,放入白胡椒粉、耗油、盐、姜、料酒,拌匀腌制30分钟。
  • 步骤step

    6

    炸黄花鱼做法步骤:6 然后碗中放入淀粉、白胡椒粉、花椒粉、五香粉、盐,再加少量清水和鸡蛋,调成糊状。
  • 步骤step

    7

    炸黄花鱼做法步骤:7 接着将鱼块依次裹上面糊和面包糠。
  • 步骤step

    8

    炸黄花鱼做法步骤:8 接下来起锅倒油,油温7成热,放入小黄鱼中火炸至外酥里嫩。
  • 步骤step

    9

    炸黄花鱼做法步骤:9 最后盛入盘中,撒上葱花即可。
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