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紫苏黄瓜

黄瓜含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。

紫苏黄瓜食材明细

主要食材
辅助食材

紫苏黄瓜的做法步骤

  • 步骤step

    1

    紫苏黄瓜做法步骤:1 食材:黄瓜1根、紫苏30克、蒜2瓣、小米辣3个。 调味料:盐1克、鸡精1克、蚝油2克、芝麻油1克、生抽2克。
  • 步骤step

    2

    紫苏黄瓜做法步骤:2 黄瓜洗净、切片。
  • 步骤step

    3

    紫苏黄瓜做法步骤:3 紫苏切碎。
  • 步骤step

    4

    紫苏黄瓜做法步骤:4 蒜切末。
  • 步骤step

    5

    紫苏黄瓜做法步骤:5 小米辣切末。
  • 步骤step

    6

    紫苏黄瓜做法步骤:6 3、碗中放入黄瓜、紫苏、蒜、小米辣、盐、鸡精、蚝油、芝麻油、生抽。
  • 步骤step

    7

    紫苏黄瓜做法步骤:7 拌匀即可。
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