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紫苏黄瓜
紫苏黄瓜
“
黄瓜含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。
”
紫苏黄瓜食材明细
主要食材
黄瓜
1根
紫苏
30克
辅助食材
大蒜
2瓣
小米椒
3个
紫苏黄瓜的做法步骤
步骤
step
1
食材:黄瓜1根、紫苏30克、蒜2瓣、小米辣3个。 调味料:盐1克、鸡精1克、蚝油2克、芝麻油1克、生抽2克。
步骤
step
2
黄瓜洗净、切片。
步骤
step
3
紫苏切碎。
步骤
step
4
蒜切末。
步骤
step
5
小米辣切末。
步骤
step
6
3、碗中放入黄瓜、紫苏、蒜、小米辣、盐、鸡精、蚝油、芝麻油、生抽。
步骤
step
7
拌匀即可。
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