“菠萝蜜是一种常见的水果,也是人们非常喜爱的食材之一,和鸡一起炖富含丰富的营养价值。”
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准备食材:鸡肉500克、菠萝蜜100克、生姜1块、葱白1段、枸杞5克、盐1勺、料酒1勺。
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先把姜切片。
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葱切段。
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鸡肉剁成小块。
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锅中烧水,将鸡肉放入沸水中。
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放入料酒。
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撇去血沫。
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将鸡肉放入锅中。
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加入菠萝蜜。
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放入葱段。
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放入姜片。
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加入清水适量。
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中火炖50分钟。
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放入一勺盐。
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放入5克枸杞。
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搅拌均匀即可出锅。