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虫草红枣乌鸡汤
虫草红枣乌鸡汤
“
虫草红枣乌鸡汤是一道营养丰富的滋补汤,虫草配上红枣温补效果是非常好的,入肾精,具有补肾益肾、美容养颜的功效,女性多吃些对肌肤很好。
”
虫草红枣乌鸡汤食材明细
主要食材
乌鸡
250克
虫草花
30克
辅助食材
红枣
30克
虫草红枣乌鸡汤的做法步骤
步骤
step
1
准备食材:乌鸡肉250克、 虫草花30克、 红枣30克。
步骤
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2
鸡肉提前剁成小块,放入汤锅,氽去血水,捞出沥干。
步骤
step
3
炖锅放入鸡肉、虫草花、注入清水,放入红枣。
步骤
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4
隔水煮2个小时。
步骤
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5
调入1勺盐即可。
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