“芹菜肉末粥是用芹菜和里脊肉作为主料,熬煮而成的美食,芹菜肉末粥可养肝健胃,清热解毒,补益气血的作用。”
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所需食材:里脊肉30克、大米80克、芹菜50克。
2
芹菜50克切成小粒。
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里脊肉30克切小丁。
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大米洗干净,在清水中浸泡30分钟。
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锅中倒入适量油,烧热后放入肉丁翻炒至变色,然后盛出。
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锅中加清水烧开,放入大米煮开,然后转小火熬煮20分钟。
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放入芹菜粒、肉丁继续熬煮20分钟。
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调入盐1勺,香油几滴即可。