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排骨冬瓜汤
排骨冬瓜汤
“
排骨冬瓜汤是由猪肉排骨和冬瓜配以开水及部分作料制作而成,该菜品含有丰富的蛋白质、维生素,可以补身体。
”
排骨冬瓜汤食材明细
主要食材
排骨
300克
冬瓜
500克
辅助食材
薏米
30克
生姜
1块
排骨冬瓜汤的做法步骤
步骤
step
1
准备食材,排骨300克、冬瓜500克、薏米30克、生姜1块。
步骤
step
2
薏米用清水浸泡2小时。
步骤
step
3
姜切片。
步骤
step
4
冬瓜洗净去皮切块。
步骤
step
5
锅中放入适量清水烧开,放入排骨、料酒、姜片,撇去浮沫,煮至变色后捞出。
步骤
step
6
锅中放入姜片、排骨、薏米,倒入适量清水,大火煮开后转小火煲2小时。
步骤
step
7
放入切好的冬瓜继续煲20分钟,加入盐2勺、鸡精1勺,拌匀后即可盛出。
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