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无油火龙果鸡蛋软饼

火龙果属凉性,且果肉的葡萄糖不甜,但其糖分却比一般水果的要高一些。

无油火龙果鸡蛋软饼食材明细

主要食材
辅助食材

无油火龙果鸡蛋软饼的做法步骤

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    1

    无油火龙果鸡蛋软饼做法步骤:1 所需食材:火龙果半个,鸡蛋1个,小麦面粉80克。
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    2

    无油火龙果鸡蛋软饼做法步骤:2 火龙果去头、去皮、切丁,放入搅拌机打成糊。
  • 步骤step

    3

    无油火龙果鸡蛋软饼做法步骤:3 面粉倒入碗中,倒入火龙果汁搅拌,打入鸡蛋,搅拌均匀。
  • 步骤step

    4

    无油火龙果鸡蛋软饼做法步骤:4 不粘锅中小火预热,将搅拌好的饼糊放入。
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    5

    无油火龙果鸡蛋软饼做法步骤:5 煎至两面定型,即可食用。
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