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糖渍栗子

“糖渍栗子可以补充蛋白质和脂肪酸。”

糖渍栗子食材明细

主要食材

板栗100克

辅助食材

糖渍栗子的做法步骤

步骤step
1
所需食材：板栗100克，苏打粉1汤匙，白糖100克，朗姆酒7克。
步骤step
2
栗子去壳，锅中热水，倒入栗子，加入小苏打煮30分钟。
步骤step
3
煮至水呈红色，捞出栗子，剔除外皮。
步骤step
4
再放入清水中，加入白糖，继续煮十五分钟。
步骤step
5
盛出栗子装罐，密封摇匀即可。

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