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蒜苔炒豆腐
蒜苔炒豆腐
“
豆腐炒萝卜蒜苔是一道制作简单,食材简易的家常美食,营养丰富,色香味俱全。
”
蒜苔炒豆腐食材明细
主要食材
蒜苔
150克
豆腐
150克
辅助食材
胡萝卜
1根
蒜苔炒豆腐的做法步骤
步骤
step
1
食材:蒜台150克、豆腐150克、胡萝卜1根、食用油5克、盐1克、生抽3克。
步骤
step
2
蒜苔切斜片。
步骤
step
3
豆腐切片。
步骤
step
4
胡萝卜切片。
步骤
step
5
炒锅中油温5成热时,下入胡萝卜、豆腐煸炒片刻,加入蒜苔炒匀,倒入少许清水焖煮2分钟。
步骤
step
6
放入盐、盛出炒匀,盛出装盘即可。
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