阅品美食
阅品美食移动版
手机移动版
微信公众号
微信小程序
“鲍鱼口感鲜嫩，营养丰富这么做可以保持鲍鱼的口感,也可以使鲍鱼的营养更好的保留。”
1
准备食材：鲍鱼200克、洋葱20克、大葱1段、青椒1个、红椒1个、油适量、盐1茶匙、蒜3瓣、姜1块、豆瓣酱1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙。
2
鲍鱼去壳洗净切丝。
3
大葱切片。
4
洋葱切丝。
5
蒜切片。
6
姜切片。
7
青椒切丝。
8
红椒切丝。
9
碗中放入料酒、姜片、鲍鱼腌制15分钟。
10
起锅倒油，油热加入大葱、蒜片爆香。
11
再加入豆瓣酱翻炒出红油，倒入腌制好的鲍鱼继续翻炒2分钟。
12
然后加入青红椒翻、洋葱炒至断生。
13
接下来加入盐、生抽调味即可。
渝公网安备 50010302002924号 手机移动版微信公众号微信小程序
