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荷兰豆炒千张

“荷兰豆炒千张是用荷兰豆和千张一同炒制而成的美味佳肴。”

荷兰豆炒千张食材明细

主要食材

荷兰豆200克
千张100克

辅助食材

生姜1块
大蒜2瓣

荷兰豆炒千张的做法步骤

步骤step
1
准备食材：荷兰豆200克、千张100克、姜1块、大蒜2瓣、生抽3克、盐1克、鸡精1克。
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2
荷兰豆摘洗干净。
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3
千张切条。
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4
姜切末。
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5
蒜切末。
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6
锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末炒香，放入荷兰豆、千张翻炒1分钟。
步骤step
7
炒至荷兰豆断生，调入生抽3克、盐1克、鸡精1克翻炒均匀，即可出锅。

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