皂角米介绍_皂角米的功效与作用_皂角米的营养价值_皂角米搭配禁忌

皂角米的介绍

皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。

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