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“鱿鱼掏出内脏，切大块后洗净，加入韩式烤肉酱腌制2小时。洋葱切丝，铺在烤盘底部。将腌好的鱿鱼铺在洋葱上，并且再刷一层辣酱。放入蒸烤箱中层，设置200度烤20分钟，取出后装盘即可。”
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准备食材：鱿鱼400g，洋葱100g，韩式辣酱1汤匙。
2
鱿鱼掏出内脏。
3
切大块后洗净。
4
加入韩式烤肉酱腌制2小时。
5
洋葱切丝，铺在烤盘底部。
6
将腌好的鱿鱼铺在洋葱上，并且再刷一层韩国辣酱。
7
放入蒸烤箱中层，设置200度烤20分钟，中间取出刷点油，以免烤的过干。
8
20分钟之后取出装盘。
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