“手撕包菜是一道色香味俱全的汉族名菜,属于湘菜系。此菜红白相间,麻辣鲜香,爽脆清甜,除了可开胃增食欲外,还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。”
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准备食材:包菜500克、小米椒2个、姜1块、生抽1勺、陈醋2勺、蚝油1勺。
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包菜洗净撕成小块。
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小米椒切圈。
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葱切葱花。
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姜切末。
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调醋汁。
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锅内放入适量油,油温烧至七成热,放入小米椒、葱花、姜末炒香,放入切好的白菜翻炒半分钟,倒入醋汁转大火快速翻炒至白菜断生。
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调入盐1勺,鸡精1勺翻炒均匀即可。